По-долу е състава на храната (Свинска говеждо месо супа - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 70,75 kcal 296,58 kJ | % енергия |
Дебел | 4,34 g | 60 % |
Въглехидрат | 3,73 g | 20 % |
Протеин | 3,81 g | 20 % |
Захар | 0,92 g | |
Наситените мазнини | 1,74 g | |
Сол | 453,35 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,07 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 49,66 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,19 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,19 mg |
витамин к, общо | 2,71 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 3,50 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,12 mg |
влакна, общо | 0,78 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,56 g |
въглехидрат, наличен | 3,73 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,39 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 1,96 mg |
енергия, изчислена | 296,58 kJ |
желязо, общо | 0,44 mg |
захари, общо | 0,92 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,28 g |
йодид (йод) | 11,63 ug |
калий | 182,69 mg |
калций | 12,23 mg |
каротеноиди, общо | 862,70 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 9,37 mg |
мазнини, общо | 4,34 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 283,16 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 53,20 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 4,08 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,05 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,29 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,93 g |
мастни киселини, общо наситени | 1,74 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,37 g |
мастни киселини, общо транс | 0,04 g |
натрий | 177,92 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,19 mg |
нишесте, общо | 2,81 g |
органични киселини, общо | 0,12 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,27 g |
протеин, общо | 3,81 g |
рибофлавин | 0,04 mg |
селен, общо | 3,90 ug |
сол | 453,35 mg |
стероли, общо | 5,74 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,06 mg |
триптофан | 48,10 mg |
фолат, общо | 11,61 ug |
фосфор | 38,30 mg |
фруктоза | 0,25 g |
холестерол (gc) | 10,88 mg |
цинк | 0,77 mg |