Търсете име на храна:

Сладолед, растителни мазнини - калории

g

100 g съдържа 209,13 ккал

По-долу е състава на храната (Сладолед, растителни мазнини - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия875,31 kJ
209,13 kcal
Дебел10,26 g
Въглехидрат24,70 g
Протеин4,37 g
Захар22,31 g
Наситените мазнини5,49 g
Сол279,56 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност68,01 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,50 ug
витамин е алфатокоферол0,17 mg
витамин к, общо8,00 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,10 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен24,70 g
галактоза0,00 g
гликоза0,62 g
еквиваленти на ниацин, общо1,25 mg
енергия, изчислена875,31 kJ
желязо, общо0,07 mg
захари, общо22,31 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза14,99 g
йодид (йод)21,34 ug
калий226,53 mg
калций175,76 mg
каротеноиди, общо36,70 ug
лактоза6,10 g
магнезиев15,54 mg
мазнини, общо10,26 g
малтоза0,61 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)760,00 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)116,00 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо9,45 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,12 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,76 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис3,08 g
мастни киселини, общо наситени5,49 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,88 g
мастни киселини, общо транс0,01 g
натрий109,72 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,12 mg
нишесте, общо2,39 g
органични киселини, общо0,11 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо4,37 g
рибофлавин0,26 mg
селен, общо3,03 ug
сол279,56 mg
стероли, общо42,30 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан67,70 mg
фолат, общо5,90 ug
фосфор119,10 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)2,90 mg
цинк0,57 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Arkikoodi
Сайтове и калкулатори за всеки ден