По-долу е състава на храната (Син сос от сирене, уплътнен с брашно и мазнина - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 199,57 kcal 835,86 kJ | % енергия |
| Дебел | 16,05 g | 75 % |
| Въглехидрат | 5,74 g | 10 % |
| Протеин | 7,63 g | 15 % |
| Захар | 3,63 g | |
| Наситените мазнини | 8,78 g | |
| Сол | 731,19 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,76 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 120,26 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,35 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,79 mg |
| витамин к, общо | 5,05 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,51 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,05 mg |
| влакна, общо | 0,10 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,08 g |
| въглехидрат, наличен | 5,74 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,00 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,71 mg |
| енергия, изчислена | 835,86 kJ |
| желязо, общо | 0,13 mg |
| захари, общо | 3,63 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,01 g |
| йодид (йод) | 21,59 ug |
| калий | 141,00 mg |
| калций | 205,27 mg |
| каротеноиди, общо | 70,00 ug |
| лактоза | 3,60 g |
| магнезиев | 15,38 mg |
| мазнини, общо | 16,05 g |
| малтоза | 0,03 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 788,24 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 287,89 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 14,70 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,29 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,83 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 4,32 g |
| мастни киселини, общо наситени | 8,78 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,19 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,38 g |
| натрий | 286,96 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,36 mg |
| нишесте, общо | 2,11 g |
| органични киселини, общо | 1,06 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,03 g |
| протеин, общо | 7,63 g |
| рибофлавин | 0,20 mg |
| селен, общо | 7,29 ug |
| сол | 731,19 mg |
| стероли, общо | 15,42 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
| триптофан | 106,60 mg |
| фолат, общо | 14,13 ug |
| фосфор | 155,60 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 36,19 mg |
| цинк | 1,36 mg |