По-долу е състава на храната (Рибен пай, заквасена сметана, сладка паста - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 242,11 kcal 1013,04 kJ | % енергия |
| Дебел | 16,84 g | 63 % |
| Въглехидрат | 12,97 g | 21 % |
| Протеин | 9,54 g | 16 % |
| Захар | 1,66 g | |
| Наситените мазнини | 4,68 g | |
| Сол | 905,02 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 4,44 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 102,46 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 1,58 ug |
| витамин е алфатокоферол | 2,85 mg |
| витамин к, общо | 13,18 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,58 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,22 mg |
| влакна, общо | 0,63 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,44 g |
| въглехидрат, наличен | 12,97 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,13 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 3,26 mg |
| енергия, изчислена | 1013,04 kJ |
| желязо, общо | 0,57 mg |
| захари, общо | 1,66 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,12 g |
| йодид (йод) | 27,90 ug |
| калий | 210,09 mg |
| калций | 71,75 mg |
| каротеноиди, общо | 111,70 ug |
| лактоза | 1,19 g |
| магнезиев | 17,58 mg |
| мазнини, общо | 16,84 g |
| малтоза | 0,14 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 2568,15 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 916,15 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 85,61 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 133,88 mg |
| мастни киселини, общо | 15,87 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 1,20 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,63 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 7,08 g |
| мастни киселини, общо наситени | 4,68 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 3,88 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,12 g |
| натрий | 355,19 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,18 mg |
| нишесте, общо | 11,30 g |
| органични киселини, общо | 0,20 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,17 g |
| протеин, общо | 9,54 g |
| рибофлавин | 0,13 mg |
| селен, общо | 14,78 ug |
| сол | 905,02 mg |
| стероли, общо | 62,68 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 133,90 mg |
| фолат, общо | 15,63 ug |
| фосфор | 142,50 mg |
| фруктоза | 0,09 g |
| холестерол (gc) | 91,81 mg |
| цинк | 0,89 mg |