По-долу е състава на храната (Риба топка, варено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 566,51 kJ 135,28 kcal |
| Дебел | 3,63 g |
| Въглехидрат | 6,62 g |
| Протеин | 18,67 g |
| Захар | 0,14 g |
| Наситените мазнини | 0,87 g |
| Сол | 1015,87 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 9,67 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 48,60 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 4,47 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,56 mg |
| витамин к, общо | 0,76 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,55 mg |
| влакна, общо | 0,31 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,23 g |
| въглехидрат, наличен | 6,62 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,04 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 5,94 mg |
| енергия, изчислена | 566,51 kJ |
| желязо, общо | 0,75 mg |
| захари, общо | 0,14 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,02 g |
| йодид (йод) | 54,63 ug |
| калий | 323,25 mg |
| калций | 95,38 mg |
| каротеноиди, общо | 75,80 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 27,53 mg |
| мазнини, общо | 3,63 g |
| малтоза | 0,08 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 249,97 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 72,19 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 167,25 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 238,63 mg |
| мастни киселини, общо | 2,94 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,62 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,34 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,04 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,87 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,99 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,02 g |
| натрий | 398,69 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 3,35 mg |
| нишесте, общо | 6,48 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,08 g |
| протеин, общо | 18,67 g |
| рибофлавин | 0,14 mg |
| селен, общо | 26,59 ug |
| сол | 1015,87 mg |
| стероли, общо | 4,39 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,07 mg |
| триптофан | 239,80 mg |
| фолат, общо | 16,84 ug |
| фосфор | 258,90 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 91,23 mg |
| цинк | 1,79 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024