По-долу е състава на храната (Ревматична хрупкава наслада, ревен, овесени люспи - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 221,80 kcal 928,20 kJ | % енергия | 
| Дебел | 12,22 g | 52 % | 
| Въглехидрат | 23,48 g | 44 % | 
| Протеин | 2,62 g | 4 % | 
| Захар | 14,52 g | |
| Наситените мазнини | 5,95 g | |
| Сол | 193,03 mg | 
| Всички хранителни фактори | Количество | 
|---|---|
| алкохол | 0,00 g | 
| витамин d | 0,54 ug | 
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 112,96 ug | 
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug | 
| витамин е алфатокоферол | 0,96 mg | 
| витамин к, общо | 8,30 ug | 
| витамин с (аскорбинова киселина) | 2,22 mg | 
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,05 mg | 
| влакна, общо | 2,41 g | 
| влакно, водонеразтворимо | 1,14 g | 
| въглехидрат, наличен | 23,48 g | 
| галактоза | 0,00 g | 
| гликоза | 0,14 g | 
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,88 mg | 
| енергия, изчислена | 928,20 kJ | 
| желязо, общо | 0,81 mg | 
| захари, общо | 14,52 g | 
| захарни алкохоли | 0,00 g | 
| захароза | 14,11 g | 
| йодид (йод) | 4,43 ug | 
| калий | 268,98 mg | 
| калций | 57,19 mg | 
| каротеноиди, общо | 207,40 ug | 
| лактоза | 0,08 g | 
| магнезиев | 27,68 mg | 
| мазнини, общо | 12,22 g | 
| малтоза | 0,01 g | 
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1179,11 mg | 
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 206,00 mg | 
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg | 
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg | 
| мастни киселини, общо | 11,55 g | 
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,21 g | 
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,20 g | 
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 3,67 g | 
| мастни киселини, общо наситени | 5,95 g | 
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,47 g | 
| мастни киселини, общо транс | 0,15 g | 
| натрий | 75,76 mg | 
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,31 mg | 
| нишесте, общо | 8,95 g | 
| органични киселини, общо | 1,02 g | 
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,61 g | 
| протеин, общо | 2,62 g | 
| рибофлавин | 0,03 mg | 
| селен, общо | 2,05 ug | 
| сол | 193,03 mg | 
| стероли, общо | 33,77 mg | 
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg | 
| триптофан | 39,60 mg | 
| фолат, общо | 8,93 ug | 
| фосфор | 85,50 mg | 
| фруктоза | 0,20 g | 
| холестерол (gc) | 13,35 mg | 
| цинк | 0,69 mg |