Търсете име на храна:

Ревен пай, основно сладко тесто, нискомаслено мляко - калории

g

100 g съдържа 246,18 ккал

По-долу е състава на храната (Ревен пай, основно сладко тесто, нискомаслено мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1030,98 kJ
246,18 kcal
Дебел5,48 g
Въглехидрат42,01 g
Протеин5,31 g
Захар16,77 g
Наситените мазнини2,12 g
Сол341,20 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,59 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност23,32 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,10 ug
витамин е алфатокоферол0,69 mg
витамин к, общо4,91 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,23 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,07 mg
влакна, общо2,10 g
влакно, водонеразтворимо1,21 g
въглехидрат, наличен42,01 g
галактоза0,00 g
гликоза0,09 g
еквиваленти на ниацин, общо1,52 mg
енергия, изчислена1030,98 kJ
желязо, общо0,44 mg
захари, общо16,77 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза15,38 g
йодид (йод)14,60 ug
калий195,90 mg
калций54,35 mg
каротеноиди, общо99,50 ug
лактоза0,89 g
магнезиев15,79 mg
мазнини, общо5,48 g
малтоза0,31 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)720,37 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)207,69 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)2,13 mg
мастни киселини, общо5,05 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,21 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,73 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,89 g
мастни киселини, общо наситени2,12 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,96 g
мастни киселини, общо транс0,08 g
натрий133,91 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,65 mg
нишесте, общо25,02 g
органични киселини, общо0,54 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,56 g
протеин, общо5,31 g
рибофлавин0,10 mg
селен, общо4,75 ug
сол341,20 mg
стероли, общо37,64 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан62,40 mg
фолат, общо25,09 ug
фосфор72,90 mg
фруктоза0,11 g
холестерол (gc)11,94 mg
цинк0,53 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден