Търсете име на храна:

Пудинг, шоколадова пудинг със сметана, суета - калории

g

100 g съдържа 123,33 ккал

По-долу е състава на храната (Пудинг, шоколадова пудинг със сметана, суета - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия516,53 kJ
123,33 kcal
Дебел4,15 g
Въглехидрат17,48 g
Протеин3,33 g
Захар16,00 g
Наситените мазнини2,72 g
Сол95,49 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,02 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност28,69 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,32 ug
витамин е алфатокоферол0,07 mg
витамин к, общо1,02 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,98 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,04 mg
влакна, общо0,53 g
влакно, водонеразтворимо0,42 g
въглехидрат, наличен17,48 g
галактоза1,75 g
гликоза1,75 g
еквиваленти на ниацин, общо0,82 mg
енергия, изчислена516,53 kJ
желязо, общо0,27 mg
захари, общо16,00 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза11,98 g
йодид (йод)13,15 ug
калий189,96 mg
калций103,43 mg
каротеноиди, общо17,40 ug
лактоза0,51 g
магнезиев19,56 mg
мазнини, общо4,15 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)61,17 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)19,01 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо3,89 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,07 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,00 g
мастни киселини, общо наситени2,72 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,10 g
мастни киселини, общо транс0,06 g
натрий37,48 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,12 mg
нишесте, общо1,49 g
органични киселини, общо0,37 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,14 g
протеин, общо3,33 g
рибофлавин0,16 mg
селен, общо2,34 ug
сол95,49 mg
стероли, общо3,84 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан41,80 mg
фолат, общо4,48 ug
фосфор88,40 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)6,98 mg
цинк0,49 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден