По-долу е състава на храната (Пудинг, шоколадов пудинг, мляко, царевично нишесте, домашно приготвено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 96,08 kcal 402,76 kJ | % енергия |
Дебел | 3,11 g | 31 % |
Въглехидрат | 11,46 g | 51 % |
Протеин | 4,61 g | 18 % |
Захар | 6,80 g | |
Наситените мазнини | 1,65 g | |
Сол | 126,24 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 1,11 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 26,77 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,49 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,16 mg |
витамин к, общо | 0,59 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,69 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,06 mg |
влакна, общо | 1,49 g |
влакно, водонеразтворимо | 1,11 g |
въглехидрат, наличен | 11,46 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,03 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 1,06 mg |
енергия, изчислена | 402,76 kJ |
желязо, общо | 0,71 mg |
захари, общо | 6,80 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 2,16 g |
йодид (йод) | 16,86 ug |
калий | 321,56 mg |
калций | 124,68 mg |
каротеноиди, общо | 56,60 ug |
лактоза | 4,61 g |
магнезиев | 36,66 mg |
мазнини, общо | 3,11 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 110,01 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 11,01 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 7,05 mg |
мастни киселини, общо | 2,67 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,02 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,12 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,85 g |
мастни киселини, общо наситени | 1,65 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,15 g |
мастни киселини, общо транс | 0,02 g |
натрий | 49,54 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,20 mg |
нишесте, общо | 4,66 g |
органични киселини, общо | 0,19 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,38 g |
протеин, общо | 4,61 g |
рибофлавин | 0,18 mg |
селен, общо | 4,90 ug |
сол | 126,24 mg |
стероли, общо | 5,08 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
триптофан | 67,10 mg |
фолат, общо | 8,31 ug |
фосфор | 133,90 mg |
фруктоза | 0,00 g |
холестерол (gc) | 29,91 mg |
цинк | 0,82 mg |