Търсете име на храна: 

Пудинг, шоколадов мус - калории

g
порции (150g)

100 g: 287,52 ккал

По-долу е състава на храната (Пудинг, шоколадов мус - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия287,52 kcal
1203,19 kJ
% енергия
Дебел24,58 g77 %
Въглехидрат11,22 g16 %
Протеин5,44 g7 %
Захар10,44 g
Наситените мазнини15,53 g
Сол122,39 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,34 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност202,31 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,35 ug
витамин е алфатокоферол0,62 mg
витамин к, общо5,83 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,33 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,04 mg
влакна, общо1,11 g
влакно, водонеразтворимо0,89 g
въглехидрат, наличен11,22 g
галактоза0,00 g
гликоза0,33 g
еквиваленти на ниацин, общо1,30 mg
енергия, изчислена1203,19 kJ
желязо, общо0,74 mg
захари, общо10,44 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза7,32 g
йодид (йод)15,82 ug
калий241,42 mg
калций93,12 mg
каротеноиди, общо149,70 ug
лактоза2,47 g
магнезиев30,64 mg
мазнини, общо24,58 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)488,48 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)88,29 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)11,00 mg
мастни киселини, общо23,00 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,10 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,54 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис6,19 g
мастни киселини, общо наситени15,53 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,73 g
мастни киселини, общо транс0,54 g
натрий48,04 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,29 mg
нишесте, общо0,78 g
органични киселини, общо0,12 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,22 g
протеин, общо5,44 g
рибофлавин0,14 mg
селен, общо4,67 ug
сол122,39 mg
стероли, общо16,99 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан60,30 mg
фолат, общо11,46 ug
фосфор116,90 mg
фруктоза0,28 g
холестерол (gc)74,76 mg
цинк0,77 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.