Търсете име на храна: 

Поръсена моркова супа, мляко - калории

g
порции (350g)
с.л

100 g: 19,12 ккал

По-долу е състава на храната (Поръсена моркова супа, мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия19,12 kcal
80,28 kJ
% енергия
Дебел0,22 g0 %
Въглехидрат2,99 g100 %
Протеин0,58 g0 %
Захар2,91 g
Наситените мазнини0,10 g
Сол881,10 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,09 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност298,75 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,03 ug
витамин е алфатокоферол0,16 mg
витамин к, общо8,18 ug
витамин с (аскорбинова киселина)2,15 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,02 mg
влакна, общо1,16 g
влакно, водонеразтворимо0,71 g
въглехидрат, наличен2,99 g
галактоза0,00 g
гликоза0,67 g
еквиваленти на ниацин, общо0,39 mg
енергия, изчислена80,28 kJ
желязо, общо0,25 mg
захари, общо2,91 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза1,17 g
йодид (йод)23,02 ug
калий189,21 mg
калций27,39 mg
каротеноиди, общо4841,90 ug
лактоза0,41 g
магнезиев7,68 mg
мазнини, общо0,22 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)49,18 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)4,38 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,20 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,05 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,03 g
мастни киселини, общо наситени0,10 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,05 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий345,80 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,36 mg
нишесте, общо0,09 g
органични киселини, общо0,15 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,36 g
протеин, общо0,58 g
рибофлавин0,04 mg
селен, общо0,38 ug
сол881,10 mg
стероли, общо6,89 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан7,50 mg
фолат, общо5,56 ug
фосфор27,10 mg
фруктоза0,66 g
холестерол (gc)0,64 mg
цинк0,22 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.