По-долу е състава на храната (Плодове от плодове, основно сладко тесто, пълномаслено мляко, изкуствено подсладено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 220,84 kcal 924,29 kJ | % енергия |
| Дебел | 6,77 g | 27 % |
| Въглехидрат | 31,85 g | 63 % |
| Протеин | 5,86 g | 10 % |
| Захар | 4,21 g | |
| Наситените мазнини | 2,61 g | |
| Сол | 354,51 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,66 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 28,15 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,11 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,16 mg |
| витамин к, общо | 8,69 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 12,28 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,09 mg |
| влакна, общо | 3,06 g |
| влакно, водонеразтворимо | 2,02 g |
| въглехидрат, наличен | 31,85 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 1,25 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,77 mg |
| енергия, изчислена | 924,29 kJ |
| желязо, общо | 0,79 mg |
| захари, общо | 4,21 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,47 g |
| йодид (йод) | 14,48 ug |
| калий | 198,66 mg |
| калций | 47,76 mg |
| каротеноиди, общо | 92,70 ug |
| лактоза | 0,92 g |
| магнезиев | 20,94 mg |
| мазнини, общо | 6,77 g |
| малтоза | 0,32 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 824,53 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 261,19 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 2,36 mg |
| мастни киселини, общо | 6,06 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,26 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,84 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,22 g |
| мастни киселини, общо наситени | 2,61 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,13 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,10 g |
| натрий | 139,13 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,83 mg |
| нишесте, общо | 27,29 g |
| органични киселини, общо | 0,63 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,80 g |
| протеин, общо | 5,86 g |
| рибофлавин | 0,13 mg |
| селен, общо | 4,97 ug |
| сол | 354,51 mg |
| стероли, общо | 41,93 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 66,60 mg |
| фолат, общо | 38,44 ug |
| фосфор | 89,20 mg |
| фруктоза | 1,24 g |
| холестерол (gc) | 14,14 mg |
| цинк | 0,64 mg |