По-долу е състава на храната (Пилешки шницел, хляб, пълнеж със сирене, пържено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 235,18 kcal 984,58 kJ | % енергия |
| Дебел | 10,77 g | 40 % |
| Въглехидрат | 11,03 g | 19 % |
| Протеин | 23,06 g | 41 % |
| Захар | 0,24 g | |
| Наситените мазнини | 3,41 g | |
| Сол | 925,69 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,54 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 66,61 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 1,01 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,79 mg |
| витамин к, общо | 20,29 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,43 mg |
| влакна, общо | 0,52 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,39 g |
| въглехидрат, наличен | 11,03 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,03 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 8,72 mg |
| енергия, изчислена | 984,58 kJ |
| желязо, общо | 0,65 mg |
| захари, общо | 0,24 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,03 g |
| йодид (йод) | 28,36 ug |
| калий | 338,72 mg |
| калций | 134,83 mg |
| каротеноиди, общо | 66,20 ug |
| лактоза | 0,04 g |
| магнезиев | 29,54 mg |
| мазнини, общо | 10,77 g |
| малтоза | 0,13 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1565,47 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 480,57 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 11,53 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 17,05 mg |
| мастни киселини, общо | 10,12 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,51 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,64 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 4,33 g |
| мастни киселини, общо наситени | 3,41 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 2,19 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,11 g |
| натрий | 363,30 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 6,20 mg |
| нишесте, общо | 10,79 g |
| органични киселини, общо | 0,19 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,13 g |
| протеин, общо | 23,06 g |
| рибофлавин | 0,21 mg |
| селен, общо | 25,10 ug |
| сол | 925,69 mg |
| стероли, общо | 36,01 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,09 mg |
| триптофан | 265,20 mg |
| фолат, общо | 17,81 ug |
| фосфор | 232,50 mg |
| фруктоза | 0,01 g |
| холестерол (gc) | 77,98 mg |
| цинк | 1,30 mg |