Търсете име на храна:

Пица, пиле и авокадо пица - калории

g

100 g съдържа 195,98 ккал

По-долу е състава на храната (Пица, пиле и авокадо пица - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия820,89 kJ
195,98 kcal
Дебел9,39 g
Въглехидрат16,21 g
Протеин10,11 g
Захар1,44 g
Наситените мазнини3,46 g
Сол525,87 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,05 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност41,58 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,40 ug
витамин е алфатокоферол1,02 mg
витамин к, общо10,69 ug
витамин с (аскорбинова киселина)4,13 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,25 mg
влакна, общо3,11 g
влакно, водонеразтворимо1,47 g
въглехидрат, наличен16,21 g
галактоза0,02 g
гликоза0,40 g
еквиваленти на ниацин, общо3,77 mg
енергия, изчислена820,89 kJ
желязо, общо0,58 mg
захари, общо1,44 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,06 g
йодид (йод)19,03 ug
калий231,94 mg
калций147,95 mg
каротеноиди, общо2455,80 ug
лактоза0,00 g
магнезиев26,96 mg
мазнини, общо9,39 g
малтоза0,01 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)820,72 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)192,28 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)2,75 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)2,26 mg
мастни киселини, общо8,71 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,20 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,85 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис4,01 g
мастни киселини, общо наситени3,46 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,07 g
мастни киселини, общо транс0,16 g
натрий206,38 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,45 mg
нишесте, общо14,78 g
органични киселини, общо0,08 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими1,19 g
протеин, общо10,11 g
рибофлавин0,14 mg
селен, общо9,00 ug
сол525,87 mg
стероли, общо24,42 mg
тиамин (витамин в1)0,06 mg
триптофан117,50 mg
фолат, общо29,58 ug
фосфор151,60 mg
фруктоза0,48 g
холестерол (gc)21,76 mg
цинк0,99 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден