Търсете име на храна:

Пица, готварска пица, без глутен - калории

g

100 g съдържа 221,56 ккал

По-долу е състава на храната (Пица, готварска пица, без глутен - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия927,34 kJ
221,56 kcal
Дебел11,50 g
Въглехидрат16,80 g
Протеин11,61 g
Захар1,53 g
Наситените мазнини5,31 g
Сол567,77 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,10 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност46,49 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,60 ug
витамин е алфатокоферол0,74 mg
витамин к, общо5,68 ug
витамин с (аскорбинова киселина)3,32 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,24 mg
влакна, общо2,27 g
влакно, водонеразтворимо1,24 g
въглехидрат, наличен16,80 g
галактоза0,00 g
гликоза0,42 g
еквиваленти на ниацин, общо3,99 mg
енергия, изчислена927,34 kJ
желязо, общо1,02 mg
захари, общо1,53 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,10 g
йодид (йод)19,18 ug
калий190,83 mg
калций152,96 mg
каротеноиди, общо2473,20 ug
лактоза0,00 g
магнезиев24,02 mg
мазнини, общо11,50 g
малтоза0,01 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)656,05 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)198,62 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо10,88 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,20 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,68 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис4,38 g
мастни киселини, общо наситени5,31 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,92 g
мастни киселини, общо транс0,25 g
натрий222,83 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,37 mg
нишесте, общо15,27 g
органични киселини, общо0,09 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими1,00 g
протеин, общо11,61 g
рибофлавин0,13 mg
селен, общо9,83 ug
сол567,77 mg
стероли, общо13,68 mg
тиамин (витамин в1)0,06 mg
триптофан140,10 mg
фолат, общо28,81 ug
фосфор165,20 mg
фруктоза0,51 g
холестерол (gc)27,53 mg
цинк2,57 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден