По-долу е състава на храната (Паста, тъмни високомаслени макаронени изделия - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 355,40 kcal 1487,67 kJ | % енергия |
| Дебел | 3,70 g | 8 % |
| Въглехидрат | 52,88 g | 64 % |
| Протеин | 23,76 g | 28 % |
| Захар | 4,86 g | |
| Наситените мазнини | 0,46 g | |
| Сол | 249,88 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 1,67 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 6,45 mg |
| витамин к, общо | 1,75 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,25 mg |
| влакна, общо | 6,00 g |
| влакно, водонеразтворимо | 5,25 g |
| въглехидрат, наличен | 52,88 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,23 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 4,78 mg |
| енергия, изчислена | 1487,67 kJ |
| желязо, общо | 3,28 mg |
| захари, общо | 4,86 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 4,33 g |
| йодид (йод) | 7,74 ug |
| калий | 395,14 mg |
| калций | 20,51 mg |
| каротеноиди, общо | 360,80 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 97,07 mg |
| мазнини, общо | 3,70 g |
| малтоза | 0,01 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1440,41 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 181,47 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 2,50 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,18 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,44 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,42 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,46 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,62 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 98,07 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,81 mg |
| нишесте, общо | 48,01 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,94 g |
| протеин, общо | 23,76 g |
| рибофлавин | 0,21 mg |
| селен, общо | 7,54 ug |
| сол | 249,88 mg |
| стероли, общо | 146,60 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,53 mg |
| триптофан | 178,00 mg |
| фолат, общо | 70,77 ug |
| фосфор | 344,90 mg |
| фруктоза | 0,29 g |
| холестерол (gc) | 0,00 mg |
| цинк | 5,53 mg |