Търсете име на храна: 

Обработено сирене, 9-12% мазнини, ниско съдържание на мазнини - калории

g
порции (15g)
дл
с.л

100 g: 178,78 ккал

По-долу е състава на храната (Обработено сирене, 9-12% мазнини, ниско съдържание на мазнини - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия178,78 kcal
748,70 kJ
% енергия
Дебел11,00 g55 %
Въглехидрат3,10 g7 %
Протеин17,00 g38 %
Захар3,10 g
Наситените мазнини6,68 g
Сол2548,00 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,07 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност102,38 ug
витамин в-12 (кобаламин)1,00 ug
витамин е алфатокоферол0,21 mg
витамин к, общо2,29 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен3,10 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо8,35 mg
енергия, изчислена748,70 kJ
желязо, общо0,30 mg
захари, общо3,10 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)21,00 ug
калий110,00 mg
калций600,00 mg
каротеноиди, общо46,30 ug
лактоза3,10 g
магнезиев23,00 mg
мазнини, общо11,00 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)130,50 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)43,20 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо9,88 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,04 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,14 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,40 g
мастни киселини, общо наситени6,68 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,21 g
мастни киселини, общо транс0,33 g
натрий1000,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,10 mg
нишесте, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо17,00 g
рибофлавин0,25 mg
селен, общо24,53 ug
сол2548,00 mg
стероли, общо0,00 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан493,90 mg
фолат, общо7,00 ug
фосфор1570,00 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)31,60 mg
цинк2,31 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.