По-долу е състава на храната (Наденица, лауантай, пържено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 279,40 kcal 1169,61 kJ | % енергия |
| Дебел | 23,02 g | 74 % |
| Въглехидрат | 8,26 g | 11 % |
| Протеин | 10,37 g | 14 % |
| Захар | 1,35 g | |
| Наситените мазнини | 7,91 g | |
| Сол | 2152,73 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,44 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 23,57 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,41 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,10 mg |
| витамин к, общо | 6,49 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,23 mg |
| влакна, общо | 0,12 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,06 g |
| въглехидрат, наличен | 8,26 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 1,30 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 4,75 mg |
| енергия, изчислена | 1169,61 kJ |
| желязо, общо | 0,52 mg |
| захари, общо | 1,35 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,02 g |
| йодид (йод) | 4,81 ug |
| калий | 186,31 mg |
| калций | 13,06 mg |
| каротеноиди, общо | 4,90 ug |
| лактоза | 0,01 g |
| магнезиев | 16,28 mg |
| мазнини, общо | 23,02 g |
| малтоза | 0,01 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 2825,34 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 500,90 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 6,43 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 6,41 mg |
| мастни киселини, общо | 21,84 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,54 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,93 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 10,13 g |
| мастни киселини, общо наситени | 7,91 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 3,58 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,03 g |
| натрий | 844,87 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,67 mg |
| нишесте, общо | 6,92 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,06 g |
| протеин, общо | 10,37 g |
| рибофлавин | 0,14 mg |
| селен, общо | 10,04 ug |
| сол | 2152,73 mg |
| стероли, общо | 21,99 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,48 mg |
| триптофан | 125,00 mg |
| фолат, общо | 3,22 ug |
| фосфор | 113,90 mg |
| фруктоза | 0,01 g |
| холестерол (gc) | 36,23 mg |
| цинк | 1,11 mg |