Търсете име на храна:

Морков, пържени - калории

g

100 g съдържа 90,34 ккал

По-долу е състава на храната (Морков, пържени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия378,26 kJ
90,34 kcal
Дебел6,25 g
Въглехидрат6,30 g
Протеин0,73 g
Захар6,07 g
Наситените мазнини1,20 g
Сол668,45 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,29 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност810,78 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол1,47 mg
витамин к, общо27,79 ug
витамин с (аскорбинова киселина)4,41 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,03 mg
влакна, общо2,88 g
влакно, водонеразтворимо1,81 g
въглехидрат, наличен6,30 g
галактоза0,00 g
гликоза1,58 g
еквиваленти на ниацин, общо0,88 mg
енергия, изчислена378,26 kJ
желязо, общо0,58 mg
захари, общо6,07 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза2,89 g
йодид (йод)15,45 ug
калий441,89 mg
калций34,59 mg
каротеноиди, общо12804,30 ug
лактоза0,01 g
магнезиев16,16 mg
мазнини, общо6,25 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1316,57 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)463,68 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо6,00 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,46 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,32 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,91 g
мастни киселини, общо наситени1,20 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,80 g
мастни киселини, общо транс0,03 g
натрий262,34 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,90 mg
нишесте, общо0,23 g
органични киселини, общо0,34 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,90 g
протеин, общо0,73 g
рибофлавин0,07 mg
селен, общо0,23 ug
сол668,45 mg
стероли, общо45,67 mg
тиамин (витамин в1)0,06 mg
триптофан8,00 mg
фолат, общо13,00 ug
фосфор46,80 mg
фруктоза1,58 g
холестерол (gc)2,74 mg
цинк0,46 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден