Търсете име на храна:

Мляно месо хамбургер пати, средно на промишлени продукти - калории

g

100 g съдържа 213,67 ккал

По-долу е състава на храната (Мляно месо хамбургер пати, средно на промишлени продукти - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия894,21 kJ
213,67 kcal
Дебел13,13 g
Въглехидрат8,86 g
Протеин14,83 g
Захар0,95 g
Наситените мазнини4,68 g
Сол1298,15 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,24 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност9,40 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,44 ug
витамин е алфатокоферол0,35 mg
витамин к, общо14,61 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,37 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,22 mg
влакна, общо0,64 g
влакно, водонеразтворимо0,42 g
въглехидрат, наличен8,86 g
галактоза0,00 g
гликоза0,43 g
еквиваленти на ниацин, общо4,67 mg
енергия, изчислена894,21 kJ
желязо, общо1,27 mg
захари, общо0,95 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,13 g
йодид (йод)4,43 ug
калий377,57 mg
калций21,86 mg
каротеноиди, общо27,10 ug
лактоза0,00 g
магнезиев37,26 mg
мазнини, общо13,13 g
малтоза0,06 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1665,47 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)117,15 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)5,82 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)10,87 mg
мастни киселини, общо12,36 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,15 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,74 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис5,58 g
мастни киселини, общо наситени4,68 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,95 g
мастни киселини, общо транс0,07 g
натрий509,48 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,90 mg
нишесте, общо7,91 g
органични киселини, общо0,04 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,22 g
протеин, общо14,83 g
рибофлавин0,14 mg
селен, общо9,73 ug
сол1298,15 mg
стероли, общо7,63 mg
тиамин (витамин в1)0,28 mg
триптофан169,00 mg
фолат, общо14,21 ug
фосфор147,30 mg
фруктоза0,02 g
холестерол (gc)38,78 mg
цинк1,31 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден