По-долу е състава на храната (Мляно месо хамбургер пати, hk - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 233,03 kcal 975,24 kJ | % енергия |
| Дебел | 13,81 g | 53 % |
| Въглехидрат | 12,55 g | 22 % |
| Протеин | 14,36 g | 25 % |
| Захар | 0,44 g | |
| Наситените мазнини | 4,71 g | |
| Сол | 1385,73 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,23 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 11,97 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,39 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,41 mg |
| витамин к, общо | 25,73 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,42 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,18 mg |
| влакна, общо | 0,84 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,58 g |
| въглехидрат, наличен | 12,55 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,13 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 4,18 mg |
| енергия, изчислена | 975,24 kJ |
| желязо, общо | 1,29 mg |
| захари, общо | 0,44 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,18 g |
| йодид (йод) | 5,95 ug |
| калий | 392,38 mg |
| калций | 19,37 mg |
| каротеноиди, общо | 64,60 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 41,49 mg |
| мазнини, общо | 13,81 g |
| малтоза | 0,12 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 2097,21 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 123,41 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 5,12 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 14,54 mg |
| мастни киселини, общо | 12,94 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,16 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,16 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 5,75 g |
| мастни киселини, общо наситени | 4,71 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 2,37 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,09 g |
| натрий | 543,85 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,55 mg |
| нишесте, общо | 12,11 g |
| органични киселини, общо | 0,01 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,26 g |
| протеин, общо | 14,36 g |
| рибофлавин | 0,12 mg |
| селен, общо | 7,98 ug |
| сол | 1385,73 mg |
| стероли, общо | 13,80 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,09 mg |
| триптофан | 148,30 mg |
| фолат, общо | 15,78 ug |
| фосфор | 142,20 mg |
| фруктоза | 0,01 g |
| холестерол (gc) | 40,90 mg |
| цинк | 0,83 mg |