По-долу е състава на храната (Млечен хляб, пшенично брашно с широко бобово брашно, пърбче - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 282,98 kcal 1184,36 kJ | % енергия | 
| Дебел | 5,12 g | 17 % | 
| Въглехидрат | 44,99 g | 67 % | 
| Протеин | 10,96 g | 15 % | 
| Захар | 1,43 g | |
| Наситените мазнини | 0,56 g | |
| Сол | 1299,54 mg | 
| Всички хранителни фактори | Количество | 
|---|---|
| алкохол | 0,00 g | 
| витамин d | 0,00 ug | 
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 3,49 ug | 
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug | 
| витамин е алфатокоферол | 0,53 mg | 
| витамин к, общо | 4,07 ug | 
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,11 mg | 
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,16 mg | 
| влакна, общо | 5,46 g | 
| влакно, водонеразтворимо | 2,23 g | 
| въглехидрат, наличен | 44,99 g | 
| галактоза | 0,00 g | 
| гликоза | 0,13 g | 
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,96 mg | 
| енергия, изчислена | 1184,36 kJ | 
| желязо, общо | 1,75 mg | 
| захари, общо | 1,43 g | 
| захарни алкохоли | 0,00 g | 
| захароза | 0,68 g | 
| йодид (йод) | 38,00 ug | 
| калий | 275,76 mg | 
| калций | 33,73 mg | 
| каротеноиди, общо | 74,60 ug | 
| лактоза | 0,00 g | 
| магнезиев | 63,37 mg | 
| мазнини, общо | 5,12 g | 
| малтоза | 0,51 g | 
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1536,47 mg | 
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 739,33 mg | 
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg | 
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg | 
| мастни киселини, общо | 4,56 g | 
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,74 g | 
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,54 g | 
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,72 g | 
| мастни киселини, общо наситени | 0,56 g | 
| мастни киселини, общо полиненаситени | 2,29 g | 
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g | 
| натрий | 510,02 mg | 
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,32 mg | 
| нишесте, общо | 43,56 g | 
| органични киселини, общо | 0,01 g | 
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,65 g | 
| протеин, общо | 10,96 g | 
| рибофлавин | 0,12 mg | 
| селен, общо | 7,51 ug | 
| сол | 1299,54 mg | 
| стероли, общо | 49,63 mg | 
| тиамин (витамин в1) | 0,17 mg | 
| триптофан | 117,00 mg | 
| фолат, общо | 73,83 ug | 
| фосфор | 169,00 mg | 
| фруктоза | 0,11 g | 
| холестерол (gc) | 0,07 mg | 
| цинк | 1,35 mg |