Търсете име на храна:

Макарони, варени без сол - калории

g

100 g съдържа 97,99 ккал

По-долу е състава на храната (Макарони, варени без сол - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия410,86 kJ
97,99 kcal
Дебел0,33 g
Въглехидрат19,92 g
Протеин3,06 g
Захар0,15 g
Наситените мазнини0,06 g
Сол4,08 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,11 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,04 mg
витамин к, общо0,30 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,02 mg
влакна, общо1,01 g
влакно, водонеразтворимо0,60 g
въглехидрат, наличен19,92 g
галактоза0,00 g
гликоза0,06 g
еквиваленти на ниацин, общо0,74 mg
енергия, изчислена410,86 kJ
желязо, общо0,99 mg
захари, общо0,15 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,06 g
йодид (йод)3,00 ug
калий81,00 mg
калций8,40 mg
каротеноиди, общо59,10 ug
лактоза0,00 g
магнезиев9,90 mg
мазнини, общо0,33 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)172,53 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)10,41 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,28 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,17 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,04 g
мастни киселини, общо наситени0,06 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,18 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий1,60 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,27 mg
нишесте, общо19,77 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,30 g
протеин, общо3,06 g
рибофлавин0,01 mg
селен, общо2,36 ug
сол4,08 mg
стероли, общо14,79 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан39,00 mg
фолат, общо6,30 ug
фосфор42,00 mg
фруктоза0,03 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,36 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден