Търсете име на храна: 

Макарони, макаронени изделия, съдържа яйце - калории

g
порции (70g)
с.л

100 g: 298,76 ккал

По-долу е състава на храната (Макарони, макаронени изделия, съдържа яйце - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия298,76 kcal
1250,26 kJ
% енергия
Дебел3,57 g10 %
Въглехидрат49,18 g72 %
Протеин12,28 g18 %
Захар0,98 g
Наситените мазнини0,78 g
Сол60,58 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,40 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност47,37 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,45 ug
витамин е алфатокоферол1,55 mg
витамин к, общо0,91 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,35 mg
влакна, общо9,70 g
влакно, водонеразтворимо2,00 g
въглехидрат, наличен49,18 g
галактоза0,00 g
гликоза0,09 g
еквиваленти на ниацин, общо8,13 mg
енергия, изчислена1250,26 kJ
желязо, общо3,02 mg
захари, общо0,98 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,16 g
йодид (йод)15,31 ug
калий355,27 mg
калций36,59 mg
каротеноиди, общо129,80 ug
лактоза0,00 g
магнезиев113,22 mg
мазнини, общо3,57 g
малтоза0,69 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)888,24 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)48,88 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)19,22 mg
мастни киселини, общо2,69 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,07 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,92 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,91 g
мастни киселини, общо наситени0,78 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,99 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий23,78 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)5,20 mg
нишесте, общо48,20 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,69 g
протеин, общо12,28 g
рибофлавин0,16 mg
селен, общо11,33 ug
сол60,58 mg
стероли, общо37,96 mg
тиамин (витамин в1)0,34 mg
триптофан173,30 mg
фолат, общо43,61 ug
фосфор429,00 mg
фруктоза0,04 g
холестерол (gc)64,80 mg
цинк3,46 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.