По-долу е състава на храната (Макарони яйца със свинско говеждо месо - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 139,10 kcal 582,97 kJ | % енергия |
| Дебел | 6,89 g | 43 % |
| Въглехидрат | 12,56 g | 38 % |
| Протеин | 6,34 g | 19 % |
| Захар | 0,71 g | |
| Наситените мазнини | 2,57 g | |
| Сол | 819,80 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,13 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 8,00 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,25 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,32 mg |
| витамин к, общо | 2,04 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,82 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,12 mg |
| влакна, общо | 0,79 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,43 g |
| въглехидрат, наличен | 12,56 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,23 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,68 mg |
| енергия, изчислена | 582,97 kJ |
| желязо, общо | 0,93 mg |
| захари, общо | 0,71 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,27 g |
| йодид (йод) | 17,61 ug |
| калий | 138,49 mg |
| калций | 12,73 mg |
| каротеноиди, общо | 40,50 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 11,49 mg |
| мазнини, общо | 6,89 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 628,71 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 125,68 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 6,50 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,13 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,64 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 3,06 g |
| мастни киселини, общо наситени | 2,57 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,80 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,05 g |
| натрий | 321,74 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,46 mg |
| нишесте, общо | 11,86 g |
| органични киселини, общо | 0,03 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,23 g |
| протеин, общо | 6,34 g |
| рибофлавин | 0,04 mg |
| селен, общо | 6,39 ug |
| сол | 819,80 mg |
| стероли, общо | 14,86 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 80,80 mg |
| фолат, общо | 5,03 ug |
| фосфор | 63,70 mg |
| фруктоза | 0,20 g |
| холестерол (gc) | 15,16 mg |
| цинк | 1,16 mg |