По-долу е състава на храната (Макарони яйца с говеждо месо - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 131,21 kcal 549,93 kJ | % енергия |
| Дебел | 5,72 g | 38 % |
| Въглехидрат | 12,72 g | 41 % |
| Протеин | 6,79 g | 21 % |
| Захар | 0,72 g | |
| Наситените мазнини | 2,20 g | |
| Сол | 835,23 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,10 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 9,58 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,23 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,34 mg |
| витамин к, общо | 1,88 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,83 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,13 mg |
| влакна, общо | 0,80 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,44 g |
| въглехидрат, наличен | 12,72 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,24 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,71 mg |
| енергия, изчислена | 549,93 kJ |
| желязо, общо | 1,12 mg |
| захари, общо | 0,72 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,27 g |
| йодид (йод) | 17,83 ug |
| калий | 145,25 mg |
| калций | 12,64 mg |
| каротеноиди, общо | 43,70 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 12,13 mg |
| мазнини, общо | 5,72 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 409,14 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 112,25 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 5,38 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,11 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,42 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,54 g |
| мастни киселини, общо наситени | 2,20 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,55 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,07 g |
| натрий | 327,80 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,48 mg |
| нишесте, общо | 12,00 g |
| органични киселини, общо | 0,03 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,24 g |
| протеин, общо | 6,79 g |
| рибофлавин | 0,03 mg |
| селен, общо | 5,72 ug |
| сол | 835,23 mg |
| стероли, общо | 15,04 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,02 mg |
| триптофан | 80,00 mg |
| фолат, общо | 5,71 ug |
| фосфор | 67,00 mg |
| фруктоза | 0,21 g |
| холестерол (gc) | 13,77 mg |
| цинк | 1,65 mg |