По-долу е състава на храната (Макарони и гъби, нискомаслено мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 95,84 kcal 401,35 kJ | % енергия |
| Дебел | 4,23 g | 41 % |
| Въглехидрат | 8,83 g | 36 % |
| Протеин | 5,15 g | 23 % |
| Захар | 2,53 g | |
| Наситените мазнини | 1,88 g | |
| Сол | 1085,18 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,62 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 41,32 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,42 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,39 mg |
| витамин к, общо | 1,92 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 1,14 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,09 mg |
| влакна, общо | 0,72 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,73 g |
| въглехидрат, наличен | 8,83 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,32 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,11 mg |
| енергия, изчислена | 401,35 kJ |
| желязо, общо | 1,02 mg |
| захари, общо | 2,53 g |
| захароза | 0,16 g |
| йодид (йод) | 25,92 ug |
| калий | 179,96 mg |
| калций | 111,49 mg |
| каротеноиди, общо | 92,40 ug |
| лактоза | 1,93 g |
| магнезиев | 13,14 mg |
| мазнини, общо | 4,23 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 403,50 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 91,77 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 9,34 mg |
| мастни киселини, общо | 3,91 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,10 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,42 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,37 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,88 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,54 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,08 g |
| натрий | 425,90 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,11 mg |
| нишесте, общо | 6,30 g |
| органични киселини, общо | 0,12 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,17 g |
| протеин, общо | 5,15 g |
| рибофлавин | 0,19 mg |
| селен, общо | 12,37 ug |
| сол | 1085,18 mg |
| стероли, общо | 13,08 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 76,00 mg |
| фолат, общо | 12,80 ug |
| фосфор | 114,20 mg |
| фруктоза | 0,13 g |
| холестерол (gc) | 38,83 mg |
| цинк | 0,78 mg |