По-долу е състава на храната (Лук пръстен, хляб, дълбоко пържени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 241,40 kcal 1010,72 kJ | % енергия |
| Дебел | 12,99 g | 47 % |
| Въглехидрат | 26,08 g | 46 % |
| Протеин | 4,06 g | 7 % |
| Захар | 3,63 g | |
| Наситените мазнини | 1,51 g | |
| Сол | 1120,76 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 0,38 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 2,26 mg |
| витамин к, общо | 16,92 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 3,46 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,10 mg |
| влакна, общо | 2,00 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,17 g |
| въглехидрат, наличен | 26,08 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 1,49 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,00 mg |
| енергия, изчислена | 1010,72 kJ |
| желязо, общо | 0,56 mg |
| захари, общо | 3,63 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 1,02 g |
| йодид (йод) | 3,81 ug |
| калий | 172,87 mg |
| калций | 27,33 mg |
| каротеноиди, общо | 14,30 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 16,29 mg |
| мазнини, общо | 12,99 g |
| малтоза | 0,25 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 2730,79 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 1183,61 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 12,38 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 1,18 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,73 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 6,95 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,51 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 3,92 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 439,86 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,39 mg |
| нишесте, общо | 22,45 g |
| органични киселини, общо | 0,12 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,55 g |
| протеин, общо | 4,06 g |
| рибофлавин | 0,03 mg |
| селен, общо | 3,13 ug |
| сол | 1120,76 mg |
| стероли, общо | 92,16 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
| триптофан | 47,00 mg |
| фолат, общо | 14,04 ug |
| фосфор | 59,20 mg |
| фруктоза | 0,86 g |
| холестерол (gc) | 1,75 mg |
| цинк | 0,48 mg |