Търсете име на храна: 

Ламбри, пушени - калории

g
порции (100g)

100 g: 349,90 ккал

По-долу е състава на храната (Ламбри, пушени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия349,90 kcal
1464,48 kJ
% енергия
Дебел31,54 g80 %
Въглехидрат0,00 g0 %
Протеин17,50 g20 %
Захар0,00 g
Наситените мазнини8,56 g
Сол1681,68 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d25,60 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност2500,00 ug
витамин в-12 (кобаламин)1,00 ug
витамин е алфатокоферол8,00 mg
витамин к, общо0,02 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,18 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо6,06 mg
енергия, изчислена1464,48 kJ
желязо, общо6,10 mg
захари, общо0,00 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)35,00 ug
калий210,00 mg
калций8,00 mg
каротеноиди, общо0,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев15,00 mg
мазнини, общо31,54 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)970,00 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)420,00 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)1300,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)2100,00 mg
мастни киселини, общо28,38 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени4,83 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,71 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис13,28 g
мастни киселини, общо наситени8,56 g
мастни киселини, общо полиненаситени6,54 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий660,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,60 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо17,50 g
рибофлавин0,35 mg
селен, общо57,00 ug
сол1681,68 mg
стероли, общо1,00 mg
тиамин (витамин в1)0,14 mg
триптофан207,00 mg
фолат, общо14,00 ug
фосфор200,00 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)66,70 mg
цинк2,79 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.