Търсете име на храна:

Крек крекер, бисквита за вода - калории

g

100 g съдържа 444,07 ккал

По-долу е състава на храната (Крек крекер, бисквита за вода - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1858,15 kJ
444,07 kcal
Дебел13,33 g
Въглехидрат68,26 g
Протеин10,43 g
Захар6,01 g
Наситените мазнини7,37 g
Сол1532,17 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,29 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,97 mg
витамин к, общо8,36 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,09 mg
влакна, общо3,39 g
влакно, водонеразтворимо2,39 g
въглехидрат, наличен68,26 g
галактоза0,00 g
гликоза0,09 g
еквиваленти на ниацин, общо2,62 mg
енергия, изчислена1858,15 kJ
желязо, общо1,10 mg
захари, общо6,01 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза5,74 g
йодид (йод)9,34 ug
калий144,48 mg
калций16,38 mg
каротеноиди, общо176,20 ug
лактоза0,00 g
магнезиев21,02 mg
мазнини, общо13,33 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)869,09 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)80,83 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо12,44 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,08 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,87 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,77 g
мастни киселини, общо наситени7,37 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,95 g
мастни киселини, общо транс1,28 g
натрий601,32 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,94 mg
нишесте, общо62,25 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,82 g
протеин, общо10,43 g
рибофлавин0,07 mg
селен, общо6,96 ug
сол1532,17 mg
стероли, общо83,54 mg
тиамин (витамин в1)0,06 mg
триптофан117,40 mg
фолат, общо22,01 ug
фосфор91,00 mg
фруктоза0,18 g
холестерол (gc)0,34 mg
цинк0,77 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден