Търсете име на храна: 

Колбаси, пресни наденички, chorizo, домашно приготвени - калории

g
порции (150g)

100 g: 245,46 ккал

По-долу е състава на храната (Колбаси, пресни наденички, chorizo, домашно приготвени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия245,46 kcal
1027,32 kJ
% енергия
Дебел19,01 g70 %
Въглехидрат1,19 g2 %
Протеин17,71 g28 %
Захар0,79 g
Наситените мазнини7,49 g
Сол2764,48 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,31 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност11,03 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,79 ug
витамин е алфатокоферол0,56 mg
витамин к, общо3,28 ug
витамин с (аскорбинова киселина)3,55 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,41 mg
влакна, общо0,28 g
влакно, водонеразтворимо0,05 g
въглехидрат, наличен1,19 g
галактоза0,00 g
гликоза0,31 g
еквиваленти на ниацин, общо6,90 mg
енергия, изчислена1027,32 kJ
желязо, общо1,42 mg
захари, общо0,79 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,01 g
йодид (йод)5,70 ug
калий314,60 mg
калций18,00 mg
каротеноиди, общо2226,10 ug
лактоза0,00 g
магнезиев23,93 mg
мазнини, общо19,01 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1793,12 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)158,28 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)7,20 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)7,18 mg
мастни киселини, общо17,90 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,22 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,91 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис7,73 g
мастни киселини, общо наситени7,49 g
мастни киселини, общо полиненаситени2,21 g
мастни киселини, общо транс0,09 g
натрий1084,96 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)4,93 mg
нишесте, общо0,40 g
органични киселини, общо0,10 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,07 g
протеин, общо17,71 g
рибофлавин0,20 mg
селен, общо15,99 ug
сол2764,48 mg
стероли, общо1,95 mg
тиамин (витамин в1)0,57 mg
триптофан218,00 mg
фолат, общо3,73 ug
фосфор163,10 mg
фруктоза0,46 g
холестерол (gc)52,91 mg
цинк2,36 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.