Търсете име на храна: 

Коктейл, канела, кифли, промишлени, вода - калории

g
бр (60g)

100 g: 326,48 ккал

По-долу е състава на храната (Коктейл, канела, кифли, промишлени, вода - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия326,48 kcal
1366,23 kJ
% енергия
Дебел12,42 g35 %
Въглехидрат45,58 g58 %
Протеин6,85 g8 %
Захар9,14 g
Наситените мазнини2,46 g
Сол336,92 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,66 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност56,62 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,12 ug
витамин е алфатокоферол2,26 mg
витамин к, общо12,20 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,07 mg
влакна, общо1,92 g
влакно, водонеразтворимо1,44 g
въглехидрат, наличен45,58 g
галактоза0,00 g
гликоза0,04 g
еквиваленти на ниацин, общо1,88 mg
енергия, изчислена1366,23 kJ
желязо, общо0,62 mg
захари, общо9,14 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза8,60 g
йодид (йод)8,23 ug
калий102,80 mg
калций16,10 mg
каротеноиди, общо52,60 ug
лактоза0,03 g
магнезиев16,61 mg
мазнини, общо12,42 g
малтоза0,45 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)742,26 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)177,84 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)5,87 mg
мастни киселини, общо7,89 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,18 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,75 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис4,40 g
мастни киселини, общо наситени2,46 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,96 g
мастни киселини, общо транс0,04 g
натрий132,23 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,76 mg
нишесте, общо36,44 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,49 g
протеин, общо6,85 g
рибофлавин0,09 mg
селен, общо6,91 ug
сол336,92 mg
стероли, общо80,40 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан79,40 mg
фолат, общо33,49 ug
фосфор80,60 mg
фруктоза0,03 g
холестерол (gc)14,20 mg
цинк0,60 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.