По-долу е състава на храната (Коктейл, без глутен, домашно приготвена, вода, съдържа пшенично нишесте - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 320,03 kcal 1339,92 kJ | % енергия |
| Дебел | 6,99 g | 18 % |
| Въглехидрат | 62,36 g | 81 % |
| Протеин | 1,15 g | 1 % |
| Захар | 11,76 g | |
| Наситените мазнини | 3,49 g | |
| Сол | 391,03 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,44 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 78,00 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,12 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,50 mg |
| витамин к, общо | 3,22 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,24 mg |
| влакна, общо | 0,18 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,14 g |
| въглехидрат, наличен | 62,36 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,02 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,45 mg |
| енергия, изчислена | 1339,92 kJ |
| желязо, общо | 3,64 mg |
| захари, общо | 11,76 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 11,70 g |
| йодид (йод) | 9,94 ug |
| калий | 26,54 mg |
| калций | 6,30 mg |
| каротеноиди, общо | 59,40 ug |
| лактоза | 0,04 g |
| магнезиев | 1,85 mg |
| мазнини, общо | 6,99 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 501,69 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 112,80 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 6,25 mg |
| мастни киселини, общо | 6,56 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,12 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,52 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,11 g |
| мастни киселини, общо наситени | 3,49 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,68 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,09 g |
| натрий | 153,47 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,46 mg |
| нишесте, общо | 50,60 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,04 g |
| протеин, общо | 1,15 g |
| рибофлавин | 0,26 mg |
| селен, общо | 2,06 ug |
| сол | 391,03 mg |
| стероли, общо | 9,28 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,19 mg |
| триптофан | 15,50 mg |
| фолат, общо | 28,57 ug |
| фосфор | 23,30 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 28,86 mg |
| цинк | 0,21 mg |