Търсете име на храна: 

Кисело мляко, ароматизирано, без мазнини, без лактоза - калории

g
порции (200g)
дл
ч.л
с.л

100 g: 71,70 ккал

По-долу е състава на храната (Кисело мляко, ароматизирано, без мазнини, без лактоза - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия71,70 kcal
300,35 kJ
% енергия
Дебел0,11 g0 %
Въглехидрат13,44 g81 %
Протеин3,73 g19 %
Захар11,44 g
Наситените мазнини0,06 g
Сол118,06 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност1,22 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,10 ug
витамин е алфатокоферол0,13 mg
витамин к, общо0,61 ug
витамин с (аскорбинова киселина)2,89 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,04 mg
влакна, общо0,17 g
влакно, водонеразтворимо0,12 g
въглехидрат, наличен13,44 g
галактоза1,27 g
гликоза1,57 g
еквиваленти на ниацин, общо0,76 mg
енергия, изчислена300,35 kJ
желязо, общо0,09 mg
захари, общо11,44 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза8,34 g
йодид (йод)12,81 ug
калий175,82 mg
калций124,71 mg
каротеноиди, общо17,50 ug
лактоза0,00 g
магнезиев11,01 mg
мазнини, общо0,11 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)6,24 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)3,97 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,09 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,02 g
мастни киселини, общо наситени0,06 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий46,34 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,12 mg
нишесте, общо2,00 g
органични киселини, общо0,24 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,06 g
протеин, общо3,73 g
рибофлавин0,16 mg
селен, общо2,32 ug
сол118,06 mg
стероли, общо1,01 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан47,80 mg
фолат, общо4,55 ug
фосфор76,30 mg
фруктоза0,25 g
холестерол (gc)1,12 mg
цинк0,38 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.