По-долу е състава на храната (Кисело мляко, ароматизирано, без + добавки, 3% мазнини, без лактоза - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 82,22 kcal 344,86 kJ | % енергия |
| Дебел | 3,00 g | 34 % |
| Въглехидрат | 10,11 g | 51 % |
| Протеин | 3,20 g | 15 % |
| Захар | 10,00 g | |
| Наситените мазнини | 1,87 g | |
| Сол | 107,56 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 24,22 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,33 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,19 mg |
| витамин к, общо | 1,65 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 3,63 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,05 mg |
| влакна, общо | 0,35 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,29 g |
| въглехидрат, наличен | 10,11 g |
| галактоза | 2,25 g |
| гликоза | 2,25 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,77 mg |
| енергия, изчислена | 344,86 kJ |
| желязо, общо | 0,14 mg |
| захари, общо | 10,00 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 5,11 g |
| йодид (йод) | 11,69 ug |
| калий | 168,82 mg |
| калций | 118,21 mg |
| каротеноиди, общо | 30,70 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 11,06 mg |
| мазнини, общо | 3,00 g |
| малтоза | 0,01 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 46,51 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 19,02 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 2,64 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,02 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,05 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,61 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,87 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,08 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,07 g |
| натрий | 42,22 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,14 mg |
| нишесте, общо | 0,11 g |
| органични киселини, общо | 0,36 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,07 g |
| протеин, общо | 3,20 g |
| рибофлавин | 0,15 mg |
| селен, общо | 2,41 ug |
| сол | 107,56 mg |
| стероли, общо | 2,61 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
| триптофан | 42,90 mg |
| фолат, общо | 8,01 ug |
| фосфор | 77,40 mg |
| фруктоза | 0,39 g |
| холестерол (gc) | 9,31 mg |
| цинк | 0,39 mg |