По-долу е състава на храната (Кисело мляко, ароматизирано, 3% мазнина - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 422,14 kJ 100,86 kcal |
Дебел | 2,90 g |
Въглехидрат | 14,49 g |
Протеин | 3,80 g |
Захар | 14,46 g |
Наситените мазнини | 1,90 g |
Сол | 95,85 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,02 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 31,91 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,10 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,11 mg |
витамин к, общо | 1,01 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 1,83 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,05 mg |
влакна, общо | 0,14 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,08 g |
въглехидрат, наличен | 14,49 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,27 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 0,74 mg |
енергия, изчислена | 422,14 kJ |
желязо, общо | 0,09 mg |
захари, общо | 14,46 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 9,85 g |
йодид (йод) | 12,00 ug |
калий | 154,65 mg |
калций | 105,14 mg |
каротеноиди, общо | 24,40 ug |
лактоза | 4,03 g |
магнезиев | 10,02 mg |
мазнини, общо | 2,90 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 40,27 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 11,96 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 2,54 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,01 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,04 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,50 g |
мастни киселини, общо наситени | 1,90 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,07 g |
мастни киселини, общо транс | 0,08 g |
натрий | 37,62 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,11 mg |
нишесте, общо | 0,02 g |
органични киселини, общо | 0,22 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,05 g |
протеин, общо | 3,80 g |
рибофлавин | 0,16 mg |
селен, общо | 2,49 ug |
сол | 95,85 mg |
стероли, общо | 0,94 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
триптофан | 37,60 mg |
фолат, общо | 5,60 ug |
фосфор | 76,80 mg |
фруктоза | 0,32 g |
холестерол (gc) | 9,24 mg |
цинк | 0,38 mg |