По-долу е състава на храната (Картофено пастче, ръж - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 191,68 kcal 802,91 kJ | % енергия |
| Дебел | 4,88 g | 21 % |
| Въглехидрат | 29,06 g | 67 % |
| Протеин | 5,81 g | 12 % |
| Захар | 0,76 g | |
| Наситените мазнини | 1,33 g | |
| Сол | 492,94 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,11 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 7,11 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,05 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,54 mg |
| витамин к, общо | 3,18 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 2,31 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,12 mg |
| влакна, общо | 3,34 g |
| влакно, водонеразтворимо | 2,75 g |
| въглехидрат, наличен | 29,06 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,17 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,80 mg |
| енергия, изчислена | 802,91 kJ |
| желязо, общо | 1,02 mg |
| захари, общо | 0,76 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,18 g |
| йодид (йод) | 15,22 ug |
| калий | 242,86 mg |
| калций | 13,42 mg |
| каротеноиди, общо | 63,30 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 31,53 mg |
| мазнини, общо | 4,88 g |
| малтоза | 0,25 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 827,61 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 161,37 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 3,73 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 2,62 mg |
| мастни киселини, общо | 4,48 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,18 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,86 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,01 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,33 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,05 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,02 g |
| натрий | 193,46 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,01 mg |
| нишесте, общо | 28,31 g |
| органични киселини, общо | 0,21 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,68 g |
| протеин, общо | 5,81 g |
| рибофлавин | 0,06 mg |
| селен, общо | 4,31 ug |
| сол | 492,94 mg |
| стероли, общо | 32,93 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,15 mg |
| триптофан | 67,10 mg |
| фолат, общо | 13,18 ug |
| фосфор | 100,90 mg |
| фруктоза | 0,16 g |
| холестерол (gc) | 5,81 mg |
| цинк | 0,91 mg |