Търсете име на храна:

Картофено крокет, дълбоко пържено - калории

g

100 g съдържа 150,10 ккал

По-долу е състава на храната (Картофено крокет, дълбоко пържено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия628,80 kJ
150,10 kcal
Дебел1,87 g
Въглехидрат27,26 g
Протеин4,51 g
Захар0,79 g
Наситените мазнини0,26 g
Сол20,82 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,13 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност14,85 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,13 ug
витамин е алфатокоферол0,42 mg
витамин к, общо2,34 ug
витамин с (аскорбинова киселина)6,10 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,14 mg
влакна, общо1,54 g
влакно, водонеразтворимо1,38 g
въглехидрат, наличен27,26 g
галактоза0,00 g
гликоза0,31 g
еквиваленти на ниацин, общо1,37 mg
енергия, изчислена628,80 kJ
желязо, общо0,89 mg
захари, общо0,79 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,04 g
йодид (йод)5,20 ug
калий353,88 mg
калций12,09 mg
каротеноиди, общо106,80 ug
лактоза0,00 g
магнезиев28,32 mg
мазнини, общо1,87 g
малтоза0,15 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)411,89 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)119,72 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)6,43 mg
мастни киселини, общо1,54 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,13 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,42 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,73 g
мастни киселини, общо наситени0,26 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,55 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий8,17 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,72 mg
нишесте, общо26,47 g
органични киселини, общо0,55 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,53 g
протеин, общо4,51 g
рибофлавин0,05 mg
селен, общо4,30 ug
сол20,82 mg
стероли, общо18,61 mg
тиамин (витамин в1)0,17 mg
триптофан52,80 mg
фолат, общо21,48 ug
фосфор75,00 mg
фруктоза0,29 g
холестерол (gc)21,98 mg
цинк0,51 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден