Търсете име на храна:

Какао, горещ шоколад, нискомаслено мляко, неподсладено - калории

g

100 g съдържа 55,21 ккал

По-долу е състава на храната (Какао, горещ шоколад, нискомаслено мляко, неподсладено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия231,41 kJ
55,21 kcal
Дебел2,11 g
Въглехидрат4,99 g
Протеин3,47 g
Захар4,66 g
Наситените мазнини1,32 g
Сол105,77 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,97 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност11,25 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,35 ug
витамин е алфатокоферол0,03 mg
витамин к, общо0,46 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,69 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,05 mg
влакна, общо0,91 g
влакно, водонеразтворимо0,68 g
въглехидрат, наличен4,99 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо0,79 mg
енергия, изчислена231,41 kJ
желязо, общо0,38 mg
захари, общо4,66 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)13,47 ug
калий250,20 mg
калций119,55 mg
каротеноиди, общо9,60 ug
лактоза4,66 g
магнезиев26,27 mg
мазнини, общо2,11 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)36,71 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)6,07 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо1,90 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,04 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,51 g
мастни киселини, общо наситени1,32 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,05 g
мастни киселини, общо транс0,02 g
натрий41,51 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,16 mg
нишесте, общо0,33 g
органични киселини, общо0,19 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,23 g
протеин, общо3,47 g
рибофлавин0,15 mg
селен, общо2,70 ug
сол105,77 mg
стероли, общо3,10 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан49,60 mg
фолат, общо3,68 ug
фосфор107,10 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)6,21 mg
цинк0,61 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден