По-долу е състава на храната (Какао, горещ шоколад, нискомаслено мляко, неподсладено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 55,21 kcal 231,41 kJ | % енергия |
| Дебел | 2,11 g | 39 % |
| Въглехидрат | 4,99 g | 35 % |
| Протеин | 3,47 g | 26 % |
| Захар | 4,66 g | |
| Наситените мазнини | 1,32 g | |
| Сол | 105,77 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,97 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 11,25 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,35 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,03 mg |
| витамин к, общо | 0,46 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,69 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,05 mg |
| влакна, общо | 0,91 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,68 g |
| въглехидрат, наличен | 4,99 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,00 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,79 mg |
| енергия, изчислена | 231,41 kJ |
| желязо, общо | 0,38 mg |
| захари, общо | 4,66 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,00 g |
| йодид (йод) | 13,47 ug |
| калий | 250,20 mg |
| калций | 119,55 mg |
| каротеноиди, общо | 9,60 ug |
| лактоза | 4,66 g |
| магнезиев | 26,27 mg |
| мазнини, общо | 2,11 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 36,71 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 6,07 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 1,90 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,01 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,04 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,51 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,32 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,05 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,02 g |
| натрий | 41,51 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,16 mg |
| нишесте, общо | 0,33 g |
| органични киселини, общо | 0,19 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,23 g |
| протеин, общо | 3,47 g |
| рибофлавин | 0,15 mg |
| селен, общо | 2,70 ug |
| сол | 105,77 mg |
| стероли, общо | 3,10 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
| триптофан | 49,60 mg |
| фолат, общо | 3,68 ug |
| фосфор | 107,10 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 6,21 mg |
| цинк | 0,61 mg |