По-долу е състава на храната (Яйца от моркови - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 49,47 kcal 207,67 kJ | % енергия |
| Дебел | 2,12 g | 47 % |
| Въглехидрат | 5,80 g | 53 % |
| Протеин | 0,89 g | 0 % |
| Захар | 3,88 g | |
| Наситените мазнини | 0,46 g | |
| Сол | 548,11 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,16 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 422,81 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,03 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,55 mg |
| витамин к, общо | 13,30 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 2,57 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,02 mg |
| влакна, общо | 1,61 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,02 g |
| въглехидрат, наличен | 5,80 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,84 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,55 mg |
| енергия, изчислена | 207,67 kJ |
| желязо, общо | 0,33 mg |
| захари, общо | 3,88 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 1,83 g |
| йодид (йод) | 14,35 ug |
| калий | 247,64 mg |
| калций | 29,05 mg |
| каротеноиди, общо | 6744,50 ug |
| лактоза | 0,36 g |
| магнезиев | 10,08 mg |
| мазнини, общо | 2,12 g |
| малтоза | 0,02 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 448,35 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 146,03 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 2,02 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,15 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,45 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,93 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,46 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,60 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,01 g |
| натрий | 215,11 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,51 mg |
| нишесте, общо | 1,92 g |
| органични киселини, общо | 0,19 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,50 g |
| протеин, общо | 0,89 g |
| рибофлавин | 0,05 mg |
| селен, общо | 0,60 ug |
| сол | 548,11 mg |
| стероли, общо | 19,03 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
| триптофан | 10,70 mg |
| фолат, общо | 7,37 ug |
| фосфор | 34,10 mg |
| фруктоза | 0,84 g |
| холестерол (gc) | 1,32 mg |
| цинк | 0,29 mg |