По-долу е състава на храната (Ягодов пай с кварк пълнеж, основно сладко тесто, без глутен, пшенично нишесте, мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 173,28 kcal 725,86 kJ | % енергия |
| Дебел | 5,56 g | 29 % |
| Въглехидрат | 23,77 g | 59 % |
| Протеин | 5,80 g | 13 % |
| Захар | 14,76 g | |
| Наситените мазнини | 2,83 g | |
| Сол | 265,46 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,47 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 55,34 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,52 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,67 mg |
| витамин к, общо | 4,07 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 6,76 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,07 mg |
| влакна, общо | 0,84 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,53 g |
| въглехидрат, наличен | 23,77 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,67 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,64 mg |
| енергия, изчислена | 725,86 kJ |
| желязо, общо | 0,45 mg |
| захари, общо | 14,76 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 10,73 g |
| йодид (йод) | 20,11 ug |
| калий | 185,92 mg |
| калций | 100,30 mg |
| каротеноиди, общо | 134,40 ug |
| лактоза | 2,73 g |
| магнезиев | 13,83 mg |
| мазнини, общо | 5,56 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 315,16 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 97,44 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 13,23 mg |
| мастни киселини, общо | 5,07 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,11 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,34 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,67 g |
| мастни киселини, общо наситени | 2,83 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,47 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,08 g |
| натрий | 104,18 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,25 mg |
| нишесте, общо | 9,11 g |
| органични киселини, общо | 0,81 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,23 g |
| протеин, общо | 5,80 g |
| рибофлавин | 0,21 mg |
| селен, общо | 6,30 ug |
| сол | 265,46 mg |
| стероли, общо | 8,60 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 92,00 mg |
| фолат, общо | 23,88 ug |
| фосфор | 121,40 mg |
| фруктоза | 0,63 g |
| холестерол (gc) | 53,78 mg |
| цинк | 0,60 mg |