Търсете име на храна:

Холандски сос - калории

g

100 g съдържа 567,88 ккал

По-долу е състава на храната (Холандски сос - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия2376,32 kJ
567,88 kcal
Дебел60,71 g
Въглехидрат2,96 g
Протеин4,43 g
Захар0,32 g
Наситените мазнини12,21 g
Сол581,47 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d4,16 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност398,71 ug
витамин в-12 (кобаламин)1,50 ug
витамин е алфатокоферол10,82 mg
витамин к, общо56,72 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,41 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,10 mg
влакна, общо0,13 g
влакно, водонеразтворимо0,10 g
въглехидрат, наличен2,96 g
галактоза0,01 g
гликоза0,09 g
еквиваленти на ниацин, общо0,86 mg
енергия, изчислена2376,32 kJ
желязо, общо1,40 mg
захари, общо0,32 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,02 g
йодид (йод)33,65 ug
калий51,36 mg
калций44,22 mg
каротеноиди, общо462,00 ug
лактоза0,12 g
магнезиев6,16 mg
мазнини, общо60,71 g
малтоза0,03 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)11379,65 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)4081,88 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)83,52 mg
мастни киселини, общо57,39 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени4,17 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени11,53 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис28,55 g
мастни киселини, общо наситени12,21 g
мастни киселини, общо полиненаситени15,84 g
мастни киселини, общо транс0,30 g
натрий228,21 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,05 mg
нишесте, общо2,63 g
органични киселини, общо0,27 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,03 g
протеин, общо4,43 g
рибофлавин0,11 mg
селен, общо23,89 ug
сол581,47 mg
стероли, общо256,36 mg
тиамин (витамин в1)0,06 mg
триптофан61,10 mg
фолат, общо28,25 ug
фосфор146,20 mg
фруктоза0,06 g
холестерол (gc)328,32 mg
цинк1,34 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден