По-долу е състава на храната (Грис шоколадова каша, мляко, без сол - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 93,69 kcal 392,16 kJ | % енергия |
| Дебел | 1,95 g | 12 % |
| Въглехидрат | 13,90 g | 68 % |
| Протеин | 4,33 g | 21 % |
| Захар | 6,55 g | |
| Наситените мазнини | 1,20 g | |
| Сол | 102,12 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,94 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 10,97 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,34 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,05 mg |
| витамин к, общо | 0,51 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,67 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,06 mg |
| влакна, общо | 0,97 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,72 g |
| въглехидрат, наличен | 13,90 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,01 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,01 mg |
| енергия, изчислена | 392,16 kJ |
| желязо, общо | 0,39 mg |
| захари, общо | 6,55 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 1,99 g |
| йодид (йод) | 13,72 ug |
| калий | 224,17 mg |
| калций | 116,56 mg |
| каротеноиди, общо | 31,20 ug |
| лактоза | 4,52 g |
| магнезиев | 22,55 mg |
| мазнини, общо | 1,95 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 82,30 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 8,51 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 1,77 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,01 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,08 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,45 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,20 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,10 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,02 g |
| натрий | 40,08 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,25 mg |
| нишесте, общо | 7,36 g |
| органични киселини, общо | 0,19 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,25 g |
| протеин, общо | 4,33 g |
| рибофлавин | 0,15 mg |
| селен, общо | 3,50 ug |
| сол | 102,12 mg |
| стероли, общо | 7,52 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
| триптофан | 60,70 mg |
| фолат, общо | 6,62 ug |
| фосфор | 108,00 mg |
| фруктоза | 0,02 g |
| холестерол (gc) | 6,03 mg |
| цинк | 0,61 mg |