Търсете име на храна:

Грис кал, мляко, сол - калории

g

100 g съдържа 64,29 ккал

По-долу е състава на храната (Грис кал, мляко, сол - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия269,01 kJ
64,29 kcal
Дебел1,63 g
Въглехидрат8,36 g
Протеин3,68 g
Захар5,05 g
Наситените мазнини1,11 g
Сол626,06 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,05 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност12,16 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,38 ug
витамин е алфатокоферол0,04 mg
витамин к, общо0,40 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,75 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо0,18 g
влакно, водонеразтворимо0,14 g
въглехидрат, наличен8,36 g
галактоза0,00 g
гликоза0,01 g
еквиваленти на ниацин, общо0,84 mg
енергия, изчислена269,01 kJ
желязо, общо0,12 mg
захари, общо5,05 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,01 g
йодид (йод)27,80 ug
калий165,12 mg
калций127,12 mg
каротеноиди, общо19,50 ug
лактоза5,03 g
магнезиев12,79 mg
мазнини, общо1,63 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)46,44 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)6,82 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо1,57 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,05 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,38 g
мастни киселини, общо наситени1,11 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,06 g
мастни киселини, общо транс0,02 g
натрий245,71 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,16 mg
нишесте, общо3,31 g
органични киселини, общо0,21 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,05 g
протеин, общо3,68 g
рибофлавин0,16 mg
селен, общо3,29 ug
сол626,06 mg
стероли, общо2,58 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан53,20 mg
фолат, общо4,65 ug
фосфор99,60 mg
фруктоза0,01 g
холестерол (gc)6,70 mg
цинк0,47 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден