По-долу е състава на храната (Говеждо месо супа - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 60,47 kcal 253,09 kJ | % енергия |
| Дебел | 2,99 g | 39 % |
| Въглехидрат | 4,01 g | 35 % |
| Протеин | 3,88 g | 26 % |
| Захар | 1,20 g | |
| Наситените мазнини | 1,30 g | |
| Сол | 454,52 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,03 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 49,26 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,16 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,15 mg |
| витамин к, общо | 2,16 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 3,73 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,12 mg |
| влакна, общо | 0,87 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,59 g |
| въглехидрат, наличен | 4,01 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,48 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,17 mg |
| енергия, изчислена | 253,09 kJ |
| желязо, общо | 0,57 mg |
| захари, общо | 1,20 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,38 g |
| йодид (йод) | 11,64 ug |
| калий | 194,62 mg |
| калций | 13,62 mg |
| каротеноиди, общо | 848,10 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 10,08 mg |
| мазнини, общо | 2,99 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 74,00 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 25,78 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 2,78 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,03 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,08 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,32 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,30 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,12 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,04 g |
| натрий | 178,38 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,12 mg |
| нишесте, общо | 2,81 g |
| органични киселини, общо | 0,13 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,30 g |
| протеин, общо | 3,88 g |
| рибофлавин | 0,03 mg |
| селен, общо | 3,13 ug |
| сол | 454,52 mg |
| стероли, общо | 5,28 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 44,50 mg |
| фолат, общо | 12,43 ug |
| фосфор | 40,40 mg |
| фруктоза | 0,34 g |
| холестерол (gc) | 9,01 mg |
| цинк | 1,06 mg |