Търсете име на храна:

Говеждо месо супа - калории

g

100 g съдържа 60,47 ккал

По-долу е състава на храната (Говеждо месо супа - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия253,09 kJ
60,47 kcal
Дебел2,99 g
Въглехидрат4,01 g
Протеин3,88 g
Захар1,20 g
Наситените мазнини1,30 g
Сол454,52 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,03 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност49,26 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,16 ug
витамин е алфатокоферол0,15 mg
витамин к, общо2,16 ug
витамин с (аскорбинова киселина)3,73 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,12 mg
влакна, общо0,87 g
влакно, водонеразтворимо0,59 g
въглехидрат, наличен4,01 g
галактоза0,00 g
гликоза0,48 g
еквиваленти на ниацин, общо1,17 mg
енергия, изчислена253,09 kJ
желязо, общо0,57 mg
захари, общо1,20 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,38 g
йодид (йод)11,64 ug
калий194,62 mg
калций13,62 mg
каротеноиди, общо848,10 ug
лактоза0,00 g
магнезиев10,08 mg
мазнини, общо2,99 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)74,00 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)25,78 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо2,78 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,03 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,08 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,32 g
мастни киселини, общо наситени1,30 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,12 g
мастни киселини, общо транс0,04 g
натрий178,38 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,12 mg
нишесте, общо2,81 g
органични киселини, общо0,13 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,30 g
протеин, общо3,88 g
рибофлавин0,03 mg
селен, общо3,13 ug
сол454,52 mg
стероли, общо5,28 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан44,50 mg
фолат, общо12,43 ug
фосфор40,40 mg
фруктоза0,34 g
холестерол (gc)9,01 mg
цинк1,06 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден