По-долу е състава на храната (Говеждо, консервирано - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 153,68 kcal 643,83 kJ | % енергия |
Дебел | 7,21 g | 42 % |
Въглехидрат | 4,00 g | 11 % |
Протеин | 18,18 g | 48 % |
Захар | 0,50 g | |
Наситените мазнини | 2,74 g | |
Сол | 1528,80 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,20 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 3,99 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 1,15 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,45 mg |
витамин к, общо | 3,34 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,07 mg |
влакна, общо | 0,00 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
въглехидрат, наличен | 4,00 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,50 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 8,67 mg |
енергия, изчислена | 643,83 kJ |
желязо, общо | 2,90 mg |
захари, общо | 0,50 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,00 g |
йодид (йод) | 3,00 ug |
калий | 340,00 mg |
калций | 13,00 mg |
каротеноиди, общо | 21,40 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 22,00 mg |
мазнини, общо | 7,21 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 143,76 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 31,64 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 6,23 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,03 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,17 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 3,09 g |
мастни киселини, общо наситени | 2,74 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,20 g |
мастни киселини, общо транс | 0,19 g |
натрий | 600,00 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 4,69 mg |
нишесте, общо | 3,50 g |
органични киселини, общо | 0,00 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
протеин, общо | 18,18 g |
рибофлавин | 0,14 mg |
селен, общо | 9,30 ug |
сол | 1528,80 mg |
стероли, общо | 0,00 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,08 mg |
триптофан | 238,20 mg |
фолат, общо | 8,51 ug |
фосфор | 250,00 mg |
фруктоза | 0,00 g |
холестерол (gc) | 51,70 mg |
цинк | 5,10 mg |