По-долу е състава на храната (Горчица - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 131,21 kcal 549,67 kJ | % енергия |
| Дебел | 6,00 g | 43 % |
| Въглехидрат | 14,10 g | 44 % |
| Протеин | 4,38 g | 13 % |
| Захар | 14,10 g | |
| Наситените мазнини | 0,12 g | |
| Сол | 2955,68 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 0,00 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,05 mg |
| витамин к, общо | 0,00 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,00 mg |
| влакна, общо | 1,70 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,10 g |
| въглехидрат, наличен | 14,10 g |
| гликоза | 3,50 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,67 mg |
| енергия, изчислена | 549,67 kJ |
| желязо, общо | 2,30 mg |
| захари, общо | 14,10 g |
| захароза | 7,60 g |
| йодид (йод) | 3,00 ug |
| калий | 110,00 mg |
| калций | 77,00 mg |
| каротеноиди, общо | 0,00 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 44,00 mg |
| мазнини, общо | 6,00 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 273,44 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 106,17 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 1,04 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,11 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,28 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,54 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,12 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,39 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 1160,00 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,52 mg |
| нишесте, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,60 g |
| протеин, общо | 4,38 g |
| рибофлавин | 0,00 mg |
| селен, общо | 27,80 ug |
| сол | 2955,68 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,00 mg |
| триптофан | 9,00 mg |
| фолат, общо | 0,00 ug |
| фосфор | 110,00 mg |
| фруктоза | 3,00 g |
| холестерол (gc) | 0,00 mg |
| цинк | 0,70 mg |