Търсете име на храна: 

Елк месо сос, с крем за готвене - калории

g
порции (200g)

100 g: 168,26 ккал

По-долу е състава на храната (Елк месо сос, с крем за готвене - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия168,26 kcal
704,91 kJ
% енергия
Дебел10,23 g57 %
Въглехидрат1,53 g3 %
Протеин16,74 g41 %
Захар1,53 g
Наситените мазнини4,62 g
Сол837,46 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,30 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност58,73 ug
витамин в-12 (кобаламин)3,14 ug
витамин е алфатокоферол1,12 mg
витамин к, общо6,13 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,06 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,49 mg
влакна, общо0,19 g
влакно, водонеразтворимо0,08 g
въглехидрат, наличен1,53 g
галактоза0,41 g
гликоза0,58 g
еквиваленти на ниацин, общо4,60 mg
енергия, изчислена704,91 kJ
желязо, общо2,67 mg
захари, общо1,53 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,19 g
йодид (йод)20,51 ug
калий368,80 mg
калций25,91 mg
каротеноиди, общо31,70 ug
лактоза0,19 g
магнезиев25,23 mg
мазнини, общо10,23 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)668,58 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)250,28 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)9,83 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо8,66 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,27 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,71 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,83 g
мастни киселини, общо наситени4,62 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,02 g
мастни киселини, общо транс0,17 g
натрий328,67 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)3,67 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо1,09 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,06 g
протеин, общо16,74 g
рибофлавин0,23 mg
селен, общо3,93 ug
сол837,46 mg
стероли, общо14,14 mg
тиамин (витамин в1)0,10 mg
триптофан238,90 mg
фолат, общо6,52 ug
фосфор203,50 mg
фруктоза0,17 g
холестерол (gc)51,71 mg
цинк3,57 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.