Търсете име на храна: 

Доматен сос - калории

g
порции (100g)
с.л

100 g: 86,76 ккал

По-долу е състава на храната (Доматен сос - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия86,76 kcal
363,27 kJ
% енергия
Дебел6,08 g69 %
Въглехидрат5,90 g26 %
Протеин1,02 g5 %
Захар5,46 g
Наситените мазнини0,43 g
Сол643,39 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност24,68 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол1,95 mg
витамин к, общо12,50 ug
витамин с (аскорбинова киселина)14,24 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,11 mg
влакна, общо2,07 g
влакно, водонеразтворимо0,29 g
въглехидрат, наличен5,90 g
галактоза0,00 g
гликоза1,46 g
еквиваленти на ниацин, общо0,95 mg
енергия, изчислена363,27 kJ
желязо, общо0,44 mg
захари, общо5,46 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,26 g
йодид (йод)15,76 ug
калий258,64 mg
калций18,29 mg
каротеноиди, общо9545,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев9,54 mg
мазнини, общо6,08 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1527,55 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)571,46 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо5,82 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,57 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,53 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис3,29 g
мастни киселини, общо наситени0,43 g
мастни киселини, общо полиненаситени2,10 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий252,51 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,79 mg
нишесте, общо0,44 g
органични киселини, общо0,37 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,27 g
протеин, общо1,02 g
рибофлавин0,04 mg
селен, общо0,56 ug
сол643,39 mg
стероли, общо43,91 mg
тиамин (витамин в1)0,06 mg
триптофан13,20 mg
фолат, общо10,36 ug
фосфор32,80 mg
фруктоза2,14 g
холестерол (gc)0,79 mg
цинк0,16 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.