По-долу е състава на храната (Болонезе, еленски монети, крем фрахи - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 115,44 kcal 483,67 kJ | % енергия |
Дебел | 6,64 g | 53 % |
Въглехидрат | 4,27 g | 16 % |
Протеин | 8,54 g | 31 % |
Захар | 4,10 g | |
Наситените мазнини | 4,24 g | |
Сол | 524,78 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,10 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 51,11 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 1,47 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,71 mg |
витамин к, общо | 3,56 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 8,28 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,26 mg |
влакна, общо | 1,31 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,26 g |
въглехидрат, наличен | 4,27 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,99 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 2,56 mg |
енергия, изчислена | 483,67 kJ |
желязо, общо | 2,59 mg |
захари, общо | 4,10 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,43 g |
йодид (йод) | 12,84 ug |
калий | 343,29 mg |
калций | 29,30 mg |
каротеноиди, общо | 4594,00 ug |
лактоза | 0,53 g |
магнезиев | 19,08 mg |
мазнини, общо | 6,64 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 181,29 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 34,44 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 4,99 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 6,30 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,06 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,22 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,70 g |
мастни киселини, общо наситени | 4,24 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,30 g |
мастни киселини, общо транс | 0,07 g |
натрий | 205,96 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,16 mg |
нишесте, общо | 0,17 g |
органични киселини, общо | 0,75 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,21 g |
протеин, общо | 8,54 g |
рибофлавин | 0,10 mg |
селен, общо | 11,27 ug |
сол | 524,78 mg |
стероли, общо | 7,12 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
триптофан | 124,30 mg |
фолат, общо | 9,78 ug |
фосфор | 151,10 mg |
фруктоза | 1,29 g |
холестерол (gc) | 28,81 mg |
цинк | 1,87 mg |